Баночный массаж

Баночный массаж Похудение

Для борьбы с целлюлитом, баночный массаж — одно из лучших средств. В основе массажа банками лежит рефлекторный механизм, когда кожные рецепторы реагируют вакуумом. Последний более чем в 140 раз усиливает местный прилив крови к тканям, вследствие чего интенсивность обменных, иммунных и восстановительных процессов возрастает в десятки и сотни раз.

Однако значительная доля иммунных сил организма, активированная вакуумом, направлена на… устранение последствий баночного массажа. При выполнении баночного массажа ощущается жжение, умеренная боль и ощущается тепло.

После проведения такого массажа кожа становится слегка отёчной, могут появиться синяки. Продолжительность баночного массажа должна быть от 5 до 15 минут.

Если вы только начали – ограничьтесь пятью минутами, постепенно увеличивая время. Такой массаж проводится каждый день или через день. Советую всё же делать его через день. Если есть проблемы с венами – делать антицеллюлтный массаж банками нельзя! Могут быть кровоизлияния.

Баночный массаж оказывает мощное рефлекторное действие на сосуды и ткани. Это провоцирует усиление иммунных реакций. Такой массаж значительно улучшает состояние тканей, а при наличии такой проблемы, как целлюлит, вакуум разрушает патологические жировые капсулы и целлюлитные образования.

Мазаева Ольга.

Оцените статью
Сайт для женщин
Добавить комментарий