Рецепты от целлюлита

Рецепты от целлюлита Похудение

Все женщины хотят всегда красиво выглядеть и носить модную одежду. Но существуют некоторые проблемы, которые могут помешать осуществлению этой мечты. Одной из таких проблем является целлюлит. Такая беда существует почти у каждой женщины и может вызвать не только скованное поведение, но и, конечно, плохое настроение. Существует множество рецептов, которые помогут вам избавиться от целлюлита, чтобы он не портил вам жизнь.

Для начала, давайте посмотрим проблеме в лицо. Целлюлит в переводе с латыни — состоящий из клеток. Это изменение подкожного жирового слоя, при котором нарушается крово- и лимфоснабжение жировых клеток. Специалисты доказали, что причинами появления целлюлита служат – гормональный дисбаланс, наследственные факторы, нарушение белкового обмена, курение, экологический фактор.

Комплексные рецепты от целлюлита

1 рецепт от целлюлита

Все знают, что при большой температуре жиры растворятся лучше. Поэтому, первой задачей будет разогревание проблемных зон. Для этого можно использовать специальную антицеллюлитную одежду – пояс, шорты, штаны – ее очень удобно будет использовать для комплексного лечения целлюлита. Большой популярностью на сегодняшний день пользуется титановая одежда. Использовать специальную одежду нужно по несколько часов в день в течении двух недель. Такая одежда работает в нескольких направлениях – она создает тепловой эффект и массажирует. Но если вы не обладательница волшебных штанов, то не нужно расстраиваться – используйте рецепты от целлюлита со второго пункта.

2 рецепт от целлюлита

Антицеллюлитные обертывания, которые делают с лечебными масками, при этом создают эффект сауны на коже. Благодаря теплу действие активных компонентов маски усиливается, при этом кожа будет подтягиваться и омолаживаться, а лишний жир и жидкость выйдут через поры. Голубая глина и парафин эффективнее всего помогают вытянуть воду и избыток жира из проблемных мест. Обертывания проводятся два – три раза в неделю. Мне кажется, что это лучший способ избавиться от целлюлита.

3 рецепт от целлюлита

Разогревающий антицеллюлитный массаж — вкупе с вышеперечисленными процедурами для быстрого избавления от целлюлита необходимо делать такой массаж в проблемных зонах два раза в день по десять – пятнадцать минут. Удобнее всего вам будет делать его в ванне во время душа. Как вспомогательные вещества для массажа подойдут эфирные масла цитрусовых, морская соль, кофейная гуща или антицеллюлитный крем.

4 рецепт от целлюлита

Физические упражнения. Кровь всегда застаивается в проблемных зонах, если у вас малоподвижный образ жизни или сидячая работа. Старайтесь немного попрыгать, размяться, немного помассировать проблемные зоны или просто прогуляться через каждый час.

5 рецепт от целлюлита

Антицеллюлитная диета. В течении всего периода лечения целлюлита, а еще лучше и после него, было бы лучше придерживаться определенного правила в питании. Путь к красивому телу преграждают много врагов, но самые главные – жир, мучные сладости и соль. Поэтому нужно избегать соленостей, сладких пирожков и животных жиров. В вашем рационе должно больше присутствовать свежих фруктов и овощей.

6 рецепт от целлюлита

Ну а главный рецепт быстрого избавления от целлюлита – это травяные чаи, которые стимулируют обмен веществ и ускоряют выделение шлаков и жидкости из организма. Если вы употребляете мочегонные чаи вместе с остальными антицеллюлитными процедурами, то у вас будет просто фантастический эффект. Массаж и обертывания помогут вам разогреть и растворить жировые клетки, именно поэтому употребление мочегонного чая ускоряет лечение в несколько раз. Если вы будете использовать все рецепты от целлюлита, фигура как у модели вам обеспечена.

Оксана Романова, совместно с редакторами сайта 6tu4ka.ru, специально для сайта для женщин mazajka.ru

Оцените статью
Сайт для женщин
Добавить комментарий

  1. Ира

    Полезные рецепты от целлюлита, записала себе в дневничок

    Ответить